Notre article, accepté en mai, est aujourd'hui disponible dans l'édition d'octobre du journal Médecine & Science in Sport and Exercise.

La question posée était de savoir comment évolue la glycémie lorsqu’on s’entraîne régulièrement pendant 2 mois, chez des personnes vivant avec un diabète de type 1 ?

Ce qu’on observe :
• Au début : la nuit post-séance est plus calme, avec moins d’hyperglycémies qu’une nuit sans sport, et ce, sans hausse des hypoglycémies.
• Avec les semaines : l’effet s’estompe, le risque d’hypoglycémies nocturnes augmente, même les nuits sans séance.

Ce qu'on retiendra : Le sport reste vivement recommandé. Lorsqu’on s’initie à une pratique régulière, avec un diabète de type 1, garder un œil supplémentaire la nuit et ajuster avec l’équipe soignante permet de pratiquer en sécurité.

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