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Le plaisir au coeur de la pratique d'activité physique

Sportif depuis près de 10 ans, Layan à su développer une sensibilité particulière aux dynamiques affectives qui favorisent le plaisir et l’engagement dans l’effort physique. Cette expérience nourrit ses recherches sur les mécanismes affectifs influençant la pratique d’activités physiques, notamment chez les personnes atteintes de maladies chroniques.

S’inscrivant dans le paradigme de l’affectivisme, ses travaux visent à :

1. Examiner l’influence des mécanismes affectifs dans la promotion de l’activité physique chez les personnes atteintes de maladies chroniques.

2. Tester des stratégies d’intervention pour moduler ces variables affectives, aussi bien lors de l’effort physique (e.g., musique) qu’en dehors (e.g., modification des biais cognitifs).

3. Évaluer l’efficacité de ces interventions pour favoriser un engagement durable dans l’activité physique.

Soucieux de l'impact pratique de ses recherches, Layan collabore étroitement avec des associations en Activité Physique Adaptée et les Hôpitaux Universitaires de Genève. Ses interventions, pensées pour être facilement mobilisées par ces structures, permettent une application rapide des résultats scientifiques sur le terrain. Layan défend l’idée que la pratique de l’activité physique ne doit pas se limiter à une simple prescription médicale, mais peut devenir une source de plaisir et d’épanouissement personnel.

Plus récemment, Layan s'intéresse au rôle des environnements multi-sensoriels pour faciliter la transition vers une mobilité active (vélo, marche).

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Having practised sports and exercises for almost 10 years, Layan has developed a particular sensitivity to the emotional dynamics that promote pleasure and engagement in physical effort. This experience feeds into his research on the affective mechanisms that influence the practice of physical activities, especially among people with chronic diseases.

As part of the affectivisms paradigm (Dukes et al., 2021), his work aims to:

1. Examine the influence of affective mechanisms in promoting physical activity;

2. Test intervention strategies to modulate these affective variables during (e.g., music) and outside (e.g. cognitive bias modification) of physical effort;

3. Evaluate the effectiveness of these interventions in encouraging long-term engagement to physical activity.

Focusing on the practical impact of his research, Layan collaborates closely with Adapted Physical Activity associations and the University Hospitals of Geneva. His interventions are designed to be easily implemented by these organisations, enabling scientific results to be quickly applied in the field. Layan believes that physical activity should not only be a medical prescription, but also a source of pleasure and personal fulfilment.

Recently, Layan has been examining the role of multi-sensory environments in encouraging active travel, such as cycling and walking.